老爸的養(yǎng)生經(jīng)

                      來源: 新疆集團(tuán)
                      編輯: 王濤
                      發(fā)布時(shí)間: 2017-06-02
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                          老爸說,人的一生,快樂是最重要的。而能否快樂地享受每一天,餐桌問題是首要大計(jì)。

                          隨著蘇丹紅鴨蛋、地溝油、瘦肉精、三鹿氰胺奶粉等事件的曝光后,老爸在飲食方面變得越來越挑剔,幾乎形成了條件反射。帶他去餐廳吃飯,他怕菜是地溝油炒的;看到有顏色的食品,他懷疑有色素;去火鍋店看到一卷一卷的羊肉,他懷疑羊肉是假的…真是令人哭笑不得!

                          但是對于我來說,再多的疑慮也敵不過饑腸轆轆的肚子的深情召喚。有沒有毒吃飽再說,不吃飽,怎么有力氣減肥呢?

                          當(dāng)然老爸的這些疑慮也是有跡可循的。前些日子,老爸感覺腿腳麻木,去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生告訴我們,老爸血脂太稠,需要輸液治療,還告訴了我們一些飲食注意事項(xiàng),禁忌吃太咸、太油的東西,否則血脂的粘稠度越來越高,重則導(dǎo)致中風(fēng)。

                          老爸聽了大驚失色,因?yàn)樯磉呥@樣的案例太多了。回家后,老媽正在炒菜,老爸揮揮手說:“不用炒了,今天吃素?!崩蠇尯苁瞧婀郑匠T诩页燥?,老爸是不能沒有炒菜的,今天是怎么了?還沒等老媽反應(yīng)過來,老爸已經(jīng)從菜園摘了一盆油麥菜回來了,用清水一煮,擱點(diǎn)醋就開吃了。一邊吃一邊叮囑老媽,以后咱家就吃這個(gè)了,綠色又健康。我小聲嘟囔著:“這也太沒營養(yǎng)了。”老爸看了我一眼,說了一句警示名言:一個(gè)健康的乞丐,勝過一個(gè)多病的國王。

                          我不禁啞然失笑,老爸生了一場病,反而因禍得福,變成了營養(yǎng)專家。

                          老爸的養(yǎng)生法并不是徒勞無功,一個(gè)月后再去檢查,老爸的血脂真的降了,老爸的臉上又洋溢起了昔日的笑容。原來在我看來的不科學(xué)還是很科學(xué)的,難道這就是傳說中的塞翁失馬,焉知非福?

                          從那以后,我家的餐桌上都是一葷一素搭配,營養(yǎng)均衡。父母的健康長壽,是我們做兒女最大的福氣。

                          (來源:新疆集團(tuán)空分車間 吳治江)

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